enam cara efektif menumbuhkan kepercayaan diri

1. mencermati semua pola kebiasaan mental: kelelahan mental dan cara pemulihannya.
2. mefokuskan pikiran pada solusi dan bukan masalah.
3. focus kepada kemungkinan dan bukan hanya pada fakta.
4. bergabung bersama pemikir yang berkinerja bintang.
5. menerapkan afirmasi positif menjadikan pikiran bagaikan magnet bagi hal-hal yang positif.
6. membantu pikiran membuat kebiasaan baru, standar baru serta harapan baru.